Hangi vitamin eksikliği beyin sisi yapar? Beyin sisi oluşumunun başlıca nedenleri şu şekilde sıralanabilir: Magnezyum eksikliği. D vitamini eksikliği. B vitamini eksikliği. Beyin için en iyi vitamin hangisi? Beyin için en iyi vitamin hangisidir? B vitamini beyin sağlığı için en iyi vitamin olarak kabul edilir. Bu vitamin türü hafıza ve bilişsel gelişim için çok etkilidir. Beyin sisine ne iyi gelir? -Fiziksel aktivitenizi kesinlikle arttırmalısınız. Dışarıda kısa 20 dakikalık yürüyüşler bile beyin sisi için çok iyidir. Hafta sonları alışveriş merkezlerini ziyaret etmek yerine açık havada, deniz kenarında veya doğada vakit geçirmek size iyi gelecektir. Beyin sisi için hangi ilaç kullanılır? Bu…
Yorum Bırak